ในแต่ละวันเราล้วนก็ยุ่งวุ่นวายกับหน้าที่การงานและผู้คน การเดินทาง กันแล้วใช่ไหมค่ะ วันๆหนึ่งในชีวิตเราเนี่ย ล้วนต้องเจอเรื่องเยอะแยะมากมายวุ่นวาย จนบางทีการหาความสงบก็หาได้ยาก ลองแต่งห้องนอนให้เรียบง่ายแบบเซนดูสิค่ะ แล้วจะรู้ว่า ความสงบหาได้ไม่ยากเลย สำหรับหลักปฏิบัติแบบเซนคือเรียบง่ายและสงบ ดังนั้น การแต่งห้องแบบเซนจะเน้นที่ความสงบ สงบค่ะ แต่ไม่เอ้าท์แน่นอน มีวิธีการแต่งห้องแบบไหน ไปดูกันค่ะ ^^
1. อย่างแรก เราจะไม่พาดเสิ้อผ้าไว้บนที่นอนหรือเก้าอี้ หรือวางของกระจัดกระจายทั่วห้อง เสื้อผ้าจะต้องถูกเก็บเข้าตู้เสื้อผ้า รองเท้าจะต้องอยู่ชั้นรองเท้าเป็นที่เป็นทาง เครื่องสำอางค์ เครื่องประดับจะต้องถูกเก็บอยู่ในกล่องให้เป็นที่เป็นทาง ข้อดี ข้อที่หนึ่ง คือไม่รก ข้อที่สอง คือจะหาของได้ง่ายเป็นระเบียบเรียบร้อยด้วยค่ะ ^^ อันนี้เราจะหาจานหรือกล่องเล็กๆ มาใส่ให้ดูสวยๆก็ได้นะคะ ไม่ห้าม
2. ถ้าคุณอยากเก็บของให้เยอะ แนะนำให้ใช้เป็นเฟอร์นิเจอร์ไม้แบบร่วมสมัย แนะนำว่าเฟอร์นิเจอร์ไม้สวยๆและเรียบง่าย หาได้จาก IKEA ค่ะ
3. ฝุ่นใต้เตียงใต้ตู้เป็นสิ่งสุดท้ายที่ควรอยู่ในห้อง ง่ายๆคือ ไม่ควรมีฝุ่นใต้เตียงหรือใต้ตู้ ดึงชั้น โต๊ะ เตียง ตู้ ออกมาปัดฝุ่น อาทิตย์ละครั้ง หรือ 2 อาทิตย์ครั้งก็ได้ แต่ควรทำบ่อยๆค่ะ
4. ติดตะขอแขวนเสื้อผ้าไว้หลังประตู หรือหลังตู้ เพื่อที่เราจะได้ไม่เห็นเวลาเรานอนลงบนเตียง มันจะไม่เกะกะ ไม่เป็นระเบียบ เวลาเราเห็น เราก็จะไม่ไปวุ่นวายด้วยค่ะ ^^
5. สุดท้ายแล้ววว เป็นการจับคู่ไปกับเตียงค่ะ ควรเป็นแสงไฟอ่อนๆ ไม่ควรใช้เป็นโคมไฟที่ดูทันสมัยมาก และอีกอย่าง โคมแบบทันสมัย กินไฟเปลื้องด้วยค่ะ 555
เรียบง่ายและสงบ ลองทำดูนะคะ หลังจากวุ่นวายข้างนอกแล้ว ก็กลับมาสงบในห้องนอนของเรา เป็นการพักผ่อนที่ดี ให้ร่างกายได้ฟื้นฟูด้วยนะคะ ^^
