สาววัย 20 ไปจนถึง 29 นี่ถ้าเปรียบเป็นดอกไม้คือกำลังบานสวยเลยใช่ไหมล่ะคะ พวกเธออาจจะคิดว่าไม่ต้องบำรุงอะไรก็ได้ แต่ความจริงแล้วควรจะเริ่มบำรุงผิวตั้งแต่ตอนนี้เนี่ยแหละค่ะดีที่สุด เพราะถ้าเลยไปถึงช่วง 30 แล้วจะไม่ทันการค่ะซิส เพราะงั้นมาดูกันดีกว่าค่ะว่าสาววัย 20 เนี่ยจะดูแลผิวยังไงให้สวยชนะเลิศกันค่า
1. ใช้ครีมกันแดด
Photo By : mirror
เพราะทุกๆ วันเราต้องเจอแสงแดดค่ะ แล้วแดดประเทศไทยนี่คือแรงมากอย่างกับห่างจากพระอาทิตย์แค่เอื้อมมือ ครีมกันแดดเลยเป็นสิ่งจำเป็นมาก ต่อให้แดดไม่แรงก็ควรทาครีมกันแดดเอาไว้ค่ะ เราจะไม่เห็นตอนนี้หรอกว่าหน้าเราเสียไปเพราะแสงแดดเท่าไหร่ แต่พออายุ 30 ไปแล้วพอหน้าเราแก่ก่อนวัยอันควรจะมานั่งเสียใจทีหลังนะซิส
2. ใช้เซรั่มบำรุงผิวหน้า
Photo By : cm-style
ใช้เซรั่มบำรุงผิวต่อให้เธอมีครีมบำรุงผิวอยู่แล้วก็ตามค่ะ เพราะเซรั่มมีสรรพคุณที่เข้มข้นกว่าครีมบำรุงทั่วไป และบางเบากว่าทำให้ซึมง่าย มันจะช่วยบำรุงผิวของเธอไม่ให้แก่ก่อนวัยอันควรไงล่ะ
3. เริ่มใช้ครีมบำรุงตอนกลางคืน
Photo By : wishtrendglam
ครีมบำรุงตอนกลางคืนไม่ได้หมายความถึงครีมทั่วไปนะคะ แต่เป็นครีมบำรุงแบบ Night Cream ค่ะ ที่มีไว้ใช้เฉพาะตอนกลางคืนโดยเฉพาะ ตัวครีมจะมีความเข้มข้นมากทำให้บำรุงผิวหน้าได้ดี หน้าของเธอก็จะมีความชุ่มชื้น และมีความอ่อนเยาว์ค่ะ
4. ไม่ใช้ครีมบำรุงเยอะเกินไป
Photo By : wikihow
ที่บอกให้ใช้ครีม ให้ใช้เซรั่มเนี่ยไม่ได้หมายความว่าให้ฟาดไปทียี่สิบขวดอะไรแบบนั้นนะ แต่ให้ใช้แบบพอดีๆ ค่ะ ปริมาณที่ใช้แต่ละทีก็ไม่ใช่ว่าจ้วงซะเต็มมือ ใช้เยอะไม่ได้แปลว่าดีนะเธอ มันจะทำให้หน้าของเธอทำงานหนักเกินไปค่ะ ไม่ดีต่อผิวหน้าเลย
5. กำจัดเซลล์ผิวที่ตายไปแล้วบ้าง
Photo By : stylecaster
วันนึงเนี่ยคนเราผลัดเซลล์ผิวออกมาหนึ่งล้านเซลล์เลยนะ ถ้ามันมากเกินไปก็ควรจะกำจัดมันซะค่ะ การผลัดเซลล์ผิวที่ตายออกเนี่ยจะทำให้ผิวอ่อนนุ่ม สดใส สุขภาพดีค่ะ อย่างการสครับผิวหน้าก็ช่วยได้เยอะเลยแหละ เดี๋ยวนี้ก็มีโฟม มีครีมสครับผิวออกมาให้เลือกซื้อเยอะแยะเลยด้วยนะซิส สะดวกสุดๆ
6. เริ่มใช้ครีมบำรุงที่ชะลอริ้วรอย
Photo By : shopichigo
มองดูแล้วหน้าฉันยังไม่มีริ้วรอยเลย ไม่ใช้ก็ได้มั้ง… ไม่ได้นะคะ เพราะถ้าคิดอย่างนี้รู้ตัวอีกทีมีริ้วรอยแล้วจะแก้ลำบากค่ะ ถ้าใช้ครีมที่ชะลอริ้วรอยตั้งแต่ตอนนี้เนี่ยจะช่วยทำให้ชะลอริ้วรอยที่จะเกิดขึ้นก่อนวัยอันควรได้ค่ะ หน้าก็จะดูอ่อนเยาว์ สดใส อย่างกับสาววัยรุ่นเลยจ้า
7. พบแพทย์ผิวหนัง
Photo By : express.co
หลายคนคงจะสงสัย ฉันไม่ได้เป็นอะไรร้ายแรงจะไปหาหมอผิวหนังทำไม? คนที่ไม่ได้เป็นสิวเห่อหนักๆ หรือมีปัญหาผิวหน้าร้ายแรงก็ไปหาหมอได้ค่า แต่แค่ไม่ต้องไปบ่อย ไปเพื่อขอคำแนะนำในการดูแลผิวหน้าที่เปลี่ยนแปลงไปตามสภาพอากาศในทุกๆ วันอะไรแบบนั้นค่ะ ผิวหนังเธอจะได้อ่อนเยาว์และดูสุขภาพดีอยู่เสมอไงคะ
ขอบคุณข้อมูลดีๆ จาก liveabout, byrdie
อัพเดทข่าวสารนิตยสารผู้หญิงผ่านทาง LINE ฟรี
Add friend ที่ ID : @ladyissue (มี@นำ)
