ประจำเดือน เป็นเรื่องผู้หญิ๊ง ผู้หญิงที่ต้องใส่ใจกันให้ดีนะคะ เพราะประจำเดือนมีความอ่อนไหวมากกว่าที่คิด หากไม่เช็คให้ดี ก็อาจจะเกิดโรคได้นะคะ ทำให้ผู้หญิงหลายคนต้องคอยหมั่นเช็คเรื่องของประจำเดือนอยู่ทุกเดือน แต่เอ๋? แล้วแบบไหน ถึงจะรู้ได้ว่าประจำเดือนผิดปกติล่ะ? งั้นมาดูเบื้องต้นของการมีประจำเดือนแแบผิดปกติ ถ้ามี 1 ใน 3 รายการนี้ ควรไปพบแพทย์นะคะ มาเช็คกันเลย!
มานานกว่า 7 วัน
image panarabrhinologysociety
ช่วงระยะเวลามีประจำเดือนสำคัญนะคะ โดยเฉลี่ย ผู้หญิงเราจะใช้เวลาในมีประจำเดือน 4 – 7 วัน ถ้าใครมีประจำเดือนน้อยกว่านี้ หรือมากกว่า 7 วันก็เริ่มมีประจำเดือนที่ผิดปรกติแล้ว
รอบประจำเดือนสั้นหรือยาวไป
image steponthejourney
ในแต่ละเดือน รอบประจำเดือนที่เป็นปรกติ จะมาทุก 28 วัน โดยนับวันแรกที่ประจำเดือนมา (สาวๆอย่าลืมจดวันแรกที่มีประจำเดือน ไว้ทุกเดือนด้วยนะคะ) ซึ่งแต่ละคนจะมีรอบการเจริญเติบโตของไข่ไม่เท่ากัน แต่เฉลี่ย ใช้เวลา 10 – 14 วัน
แล้วถ้ารอบเดือนของใครมีรอบสั้น คือ 21 วันมาประจำเดือนอีกแหละ แบบนี้เริ่มมีความผิดปรกติแล้วนะคะ กับอีกแบบใครที่มีรอบเดือนนานเกินไป คือ 35 วันแล้ว รอบเดือนยังไม่มา อันนี้ก็ถือเป็นอีกหนึ่งความปรกติเหมือนกันนะคะ
ประจำเดือนมาน้อยหรือมากเกินไป
image boards.straightdope.com
โดยปรกติ รอบเดือนจะออกมาราวๆ 80 ml. ต่อรอบเดือน ถ้าคนไหนมาเยอะเกินกว่านี้ หรือน้อยกว่า 30 ml. ก็เริ่มมีความผิดปรกติแล้วนะคะ แต่สำหรับบางคนที่ทานยาคุมกำเนิด ก็อาจจะเป็นได้ เพราะฤทธิ์ของยาคุม แต่ถ้าสาวๆคนไหนไม่ได้ทาน ต้องรีบเช็คดูนะคะ เพราะการเสียเลือดมากเกินไป จะทำให้อ่อนเพลีย ปวดหัว และหน้ามืดได้ง่ายๆเลยนะคะ
สำหรับสาวๆหลายๆคนที่อาจจะทานยาคุม จนมีอาการประจำเดือนมากระปริบกระปรอย หรือมีสีเลือดประจำเดือนที่ไม่แน่นอน ควรไปพบแพทย์ดีกว่าน้า ส่วนน้องๆ ที่เพิ่งเริ่มมีประจำเดือน การที่ประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอ ก็ยังไม่ใช่เรื่องผิดปกตินะคะ เป็นเรื่องของฮอร์โมนที่ยังต้องปรับ หากไม่แน่ใจจริงๆ วิธีการที่ดีที่สุด ควรไปพบแพทย์ค่ะ จะได้คำแนะนในการดูแลตัวเองพิ่มขึ้นด้วย ^0^
Thank you for cover photo : telemundo47.com
