สาวๆ ที่ชอบในเรื่องการดูแลเล็บให้ยาวสวยๆ ต้องห้ามพลาด เพราะวันนี้สมิทตี้้มีเคล็ดลับในการไว้เล็บยาวให้สวยงาม และแข็งแรง แบบไม่กลัวหักกันเลย จะไปเพ้นท์เล็บสีไหนก็สวยแน่นอน สาวๆ ที่ชอบทำเล็บคงเข้าใจดี^^ เพราะเล็บยาวจะดูเรียวสวยมากกว่าเล็บที่สั้นกุด พร้อมแล้วเราไปดูเคล็ดลับกันเลยค่ะ
ทำความสะอาดเล็บอยู่เสมอ
หากเราชอบตกแต่งเล็บให้มีความสวยงาม ก็ต้องอย่าลืมเรื่องทำความสะอาดด้วยนะคะ เพราะเป็นสิ่งที่สำคัญมาก ลองคิดดูว่ามือเราต้องไปสัมผัสสิ่งต่างๆ มากมาย และด่านแรกที่ต้องโดนคือเล็บมือ ดังนั้นสิ่งสกปรกเชื้อโรคและแบคทีเรียจะเข้าไปในเล็บง่ายมากๆ เลย เราจึงต้องหมั่นทำความสำอาด ล้างมือและขัดเล็บด้วยแปรงเบาๆ ด้วยน้ำอุ่นจะดีที่สุด และยังให้ความรู้สึกผ่อนคลายอีกด้วยค่ะ
ทาครีมบำรุง
สาวๆ สามารถทาครีมบำรุงได้บ่อยตามต้องการ อาจจะวางไว้ในจุดที่เราเห็นบ่อย อย่างเช่น หน้าโต๊ะทำงาน หรือหน้ากระจก และควรเลือกใช้เป็นแฮนด์ครีมโดยเฉพาะ เพราะจะมีส่วนผสมพิเศษ ที่เหมาะแก่การบำรุงผิวและเล็บมากที่สุด แต่ถ้าใครไม่อยากยุ่งยาก ก็ให้ใช้ครีมทาผิวทั่วไปก็สามารถใช้ด้วยกันได้ค่ะ
พักการทาเล็บบ้าง
ถึงแม้สีจะสวยสักเพียงไหน ก็อย่าลืมว่ามันเป็นสารเคมีนะคะ ทาบ่อยๆ สารเคมีย่อมซึมเข้าสู่ผิวสะสมมากขึ้นแน่นอน ถึงว่าเราจะมองไม่เห็นว่ามันซึมบนผิวหนังก็ตาม อีกทั้งน้ำยาล้างเล็บที่เราต้องใช้อย่างเลี่ยงไม่ได้ ในขณะที่เราล้างสีเล็บออก น้ำยาเหล่านี้ก็จะกัดหน้าเล็บเราไปด้วยเช่นกัน ดังนั้นหากทาเล็บบ่อยๆ ไม่ดีแน่นอนค่ะ สมิทตี้ว่าเว้นช่วงบ้างก็ดีนะสาวๆ
ทานอาหารที่บำรุงเล็บ
สาวๆ คนไหนที่มีเล็บเปราะบาง ไว้ยาวได้ไม่เท่าไหร่ ก็เริ่มจะมีวี่แววหักให้ช้ำใจกันอีกแล้ว เราต้องทานอาหารที่ช่วยเสริมเคราติน อย่างเช่น ปลาแซลมอน ปลาแมกคอเรล รวมถึงเนื้อสัตว์ต่างๆ จะช่วยบำรุงเล็บให้แข็งแรงขึ้นได้ค่ะ
นวดเล็บด้วยน้ำมันมะกอก
สาวๆ ที่มีเนื้อบริเวณบอบบาง มักพบปัญหาที่ผิวหนังบริเวณซอกเล็บด้านข้างมักจะทิ่มออกมากวนใจ แถมยังสร้างความเจ็บจี๊ดให้อีกด้วย รวมถึงผิวบริเวณจมูกเล็บที่มักจะลอกออกมา คิดแล้วสมิทตี้รู้สึกแสบผิวขึ้นมาทันที แต่สาวๆ สามารถป้องกันได้โดยการใช้น้ำมันมะกอกมานวดเบาๆ ที่บริเวณนี้ จะช่วยให้เล็บของสาวๆ กลับมาสุขภาพดี และแข็งแรงขี้นได้เลยล่ะ
เพียงเท่านี้สาวๆ ก็จะมีสุขภาพเล็บที่ดี สามารถไว้เล็บยาวได้ไม่กลัวหักเลยค่ะ แต่อย่าลืมว่าเราต้องตัดเล็บบ้าง เพื่อรักษาความสะอาด รวมถึงดูแลตามที่สมิทตี้บอกมาข้างต้น รับรองว่าเล็บสวยๆ จะมาอยู่บนมือของสาวๆ แน่นอนค่ะ
ขอบคุณภาพจาก nailitmag, teendiaries, urbanewomen, laurenfollett, smartcho
