นี่เราไง..จำไม่ได้เหรอ? โธ่! ใครเจอเพื่อนทักว่าเป็นหญิงถึก แขนใหญ่เท่าขา #เหมือนเค้าเอง T_T ไม่ต้องน้อยใจเพื่อนไปนะคะ (ก็มันเรื่องจริงอะนะ) วันนี้เราจะมาเปลี่ยนแปลงตัวเองให้เพื่อนอึ้ง ตะลึงไปเลยดีกว่า!! ด้วย “ท่าลดต้นแขน” ที่จะมาเปลี่ยนแขนใหญ่ๆ ให้กลายเป็นแขนเรียวเล็กอีกครั้ง แถมยังทำตามได้ที่บ้านซะด้วย เตรียมร่างกายและกำลังใจให้พร้อม แล้วไปออกกำลังกายลดต้นแขนกันเล้ยย!!
ขอบคุณภาพจาก muscleseek
