วันนี้เลดี้จะมาเอาใจสาวๆ ที่ใบหน้ามีส่วนเกินเยอะ มีแก้ม หย่อนคล้อย ไม่กระชับเรียวสวย หรือมีปลีกจมูกที่บาน เชื่อว่าเป็นปัญหาที่ผู้หญิงหลายคนเจอ ไม่ว่าจะเป็นน้ำหนักขึ้นหรืออายุที่มากขึ้น แต่จะทำยังไงให้แก้มห้อยๆหาย แบบไม่เจ็บตัว เลดี้ขอนำมาแชร์กับเทคนิคการบริหารหน้า ที่จะช่วยยกกระชับหน้าของเรา ลดไขมันบนหน้า ให้กลับมาเรียวสวยเหมือนเดิมด้วยสองมือของเราเอง ไม่ต้องเสียเงิน แค่ทำตามนี้ทุกวัน
เพียงใช้นิ้วสองนิ้วแตะไปที่บริเวณริมฝีปากและทำท่าเหมือนเป่าลมเข้าออกตามภาพ
ทำตามนี้แค่ 1 นาทีต่อวัน ทำ 3 วันต่อสัปดาห์ แก้มห้อยๆของสาวๆรวมไปถึงปีกจมูกที่บานก็จะกระชับเข้ารูปแล้ว
credit : https://www.instagram.com/reel/C0WidvgMmxe/?igsh=MTFjZXNlNHVmdnplZw%3D%3D
