ถ้าคุณไม่อยากให้มีริ้วรอยบนใบหน้า คุณต้องรู้ถึงสาเหตุก่อนว่า พติกรรมแบบไหน ที่ทำให้เกิดริ้วรอย หรือถ้าคุณมีริ้วรอยแล้ว ควรจะแก้ไขยังไง วันนี้ลิตามีทั้งสาเหตุของการเกิดริ้วรอยบนใบหน้า และวิธีการแก้ไขมาฝากค่ะ สาวๆจะได้ทำ แล้วมีผิวหน้าที่เนียนใส และสวยไปนานๆ จนริ้วรอยก็ทำอะไรคุณไม่ได้ >_<
สาเหตุที่ 1 สคลับหน้าแรงไปนะเธอ
Thank you for picture – www.minq.com
โอเค จริงค่ะ ที่ว่าเซลล์ผิวที่ตายแล้ว จะทำให้หน้าเราหมองคล้ำ เราเลยต้องมีการสคับผิวหน้ากันสักหน่อย เพราะรอเวลาให้ผิวผลัดเอง มันนานไป แต่ว่า มันก็เลยเป็นผลข้างเคียงที่ว่า พอเราขัดผิวมากไป มันจะทำให้ผิวหน้าเราขาดความชุ่มชื้นค่ะ และนั้นเป็นสาเหตุที่ทำให้ผิวของเราอักเสบ และเกิดเป็นริ้วรอย
วิธีแก้ไข – ใช้สคลับที่มีเม็ดบิทส์เล็กๆ ละเอียด ไม่ใช้สคลับผิวที่มีเม็ดบีทส์ใหญ่เกินไป และใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีความอ่อนโยนต่อผิว หรือน้ำตาลทรายก็ใช้ได้นะคะ ^0^
สาเหตุที่ 2 สบู่ / โฟมที่ใช้ แรงไปแล้วนะ
Thank you for picture – www.huffingtonpost.com
ชอบมากๆ กับสบู่หรือโฟมที่ใช้แล้วผิวหน้าไม่เหลือน้ำมันตกค้างบนใบหน้า ทำให้รู้สึกผิวสะอ๊าด สะอาดดีจังเลย … แต่นั้นแหละสาเหตุที่ทำให้เกิดริ้วรอยอีกสาเหตุเลยค่า ก็สบู่ / โฟมแรงๆพวกเนี่ยจะล้างเอาน้ำมันไปหมด รวมถึงน้ำมันดีๆ ที่จะช่วยรักษาผิวหน้าให้ชุ่มชื้นด้วย พอผิวหน้าแห้ง ริ้วรอยก็ถามหาอยู่ดี
วิธีการแก้ไข – ใช้สบู่ / โฟมล้างหน้า ที่มีค่า pH เป็นกลาง เพราะถึงแม้สบู่หรือโฟมล้างหน้าพวกนี้ จะเอาน้ำมันออกไม่หมด แต่ก็ล้างเอาสิ่งสกปรกออกได้เหมือนกันนะ และน้ำมันที่เหลือบนใบหน้ายังช่วยให้ผิวชุ่มชื้น ห่างไกลริ้วรอยด้วย
สาเหตุที่ 3 ยิ่งหอม ยิ่งแห้ง ยิ่งเกิดริ้วรอย
โลชั่นที่ให้ความชุ่มชื้นและมีกลิ่นน่าใช้มากๆ ยิ่งทายิ่งหอม และกหลิ่นหอมก็เป็นเสน่ห์และความมั่นใจอย่างหนึ่งที่สาวๆชอบ และมักขาดไม่ได้ แต่ก็ต้องระวังค่ะ เพราะน้ำหอมเนี่ย สามารถระคายเคืองต่อผิว ผิวแห้ง และไม่เหมาะกับผิวหน้ามากๆ จนบางคนถึงขนาดผื่นขึ้นก็มีนะ น่ากลัวมากๆ
วิธีการแก้ไข – ถ้าคุณมีอาการแพ้น้ำหอม เลิกใช้โลชั่นที่มีส่วนผสมของน้ำหอมได้เลยค่ะ และถ้าอยากรู้ว่า คุรแพ้ไหม ให้ไปตรวจ หรือเทสครีมก่อนใช้จริง หรือใช้ครีมที่ไม่มีส่วนผสมของน้ำหอมในการบำรุงผิวก็ได้นะคะ อาบน้ำสะอาดแล้ว ยังไงก็หอมค่ะ
สาเหตุที่ 4 ออกกำลังกาย
Thank you for picture – www.popsugar.com
เอาล่ะสิ สงสัยกันใช่ไหมคะ? ว่าออกกำลังกาย จะทำให้หน้าเป็นริ้วรอยได้ยังไง? ทั้งที่ออกกำลังกายทำให้สุขภาพดีเน้น้าาา ทำไมทำให้ผิวเกิดริ้วรอยได้ล่ะ? ค่ะ เพราะเวลาเราออกกำลังกาย เราก็จะมีเหงื่ออก แล้วก้เป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดสิ่งสกปรกเกาะติดที่ผิวเราได้ง่ายขึ้น มันก็เลยเป็นอีกสาเหตุที่ทำให้เกิดริ้วรอยได้ไงค่ะ
วิธีการแก้ไข – วิธีนี้แก้ไขง่ายมากๆเลยค่ะ พกสเปรย์น้ำแร่ติดตัวไว้เวลาไปออกกำลังกาย พอเหงื่ออก เราก็ฉีดน้ำแร่เย็นๆใส่ใบหน้า ได้รู้สึกดีด้วย แล้วยังปกกันผิวจากริ้วรอยด้วยน้า
สาเหตุที่ 5 ดื่มไวน์แดง
Thank you for picture – www.katfeeney.com
อีกละ … ดื่มไวน์แดง ทำให้เกิดริ้วรอยได้ยังไง ไม่เข้าใจอ่ะ ใครก็บอกว่าดื่มไวน์แดงแล้วผิวจะมีเลือดฝาดไง ใช่ค่ะ เวลาดื่มไวน์แดง เลือดลมจะสูบฉีดดี ทำให้มีเลือดฝาด แก้มแดงระเรื่อ แต่นั้นมันในกรณีที่ดื่มเข้าไปแค่แก้ว 2 แก้วนะคะ … ไวน์ก็มีแอลกอฮอล์เหมือนกัน ดังนั้น แอลกอฮอล์ในไวน์ จะดูดเอาความชุ่มชื้นในผิวไป แล้วจะทำให้ผิวแห้ว ริ้วรอยก็จะบังเกิด อ่ะๆ ไม่ใช่แต่แค่ไวน์แดงนะสาวๆ ในเครื่องดื่มที่มีกาเฟอีน ก็มีผลเหมือนกัน
วิธีแก้ไขปัญหา – หากต้องดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์เหล่านี้ เวลาดื่ม ให้จิบน้ำเป็นระยะๆค่ะ ไม่ใช่แค่ไวน์แดงนะ แต่วิธีนี้ใช้ได้กับการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิดเลยจ้า แค่นี้ การดื่มแอลกอฮอล์ก็ไม่ใช่เรื่องที่จะทำให้สาวๆกังวลว่าจะเกิดริ้วรอยอีกต่อไป แต่ยังไงก็ดื่มน้อยๆ ดีกว่านะคะ
สาเหตุที่ 6 กันแดดอ่ะ ไม่จำเป็นหรอก!
Thank you for picture – www.cbsnews.com
สาวๆหลายคน มักจะคิดว่าในเครื่องสำอางที่มีกันแดด เอาอยู่ เอาอยู่ … ดูแดดประเทศไทยด้วยค่ะ 555+ กันแดดที่ผสมมากับเครื่องสำอาง ยังไงก็ปกป้องได้ไม่ดีพอหรอกค่ะ และการที่ผิวของเราไม่ได้รับการปกป้องอย่างดีพอ แดดจะทำร้ายเซล์ผิวอย่างทะลุทะลวง นอกจากจะทำให้เกิดริ้วรอยแล้ว ยังได้ของแถมเป็นจุดด่างดำด้วยค่ะ ดังนั้น หยุดคิดเลยค่ะ ว่ากันแดดไม่จำเป็น
วิธีแก้ไขปัญหา – ทากันแดดค่ะ ยังไงก็ต้องทา ลองเริ่มที่กันแดดที่มีค่า SPF 30 ก่อน หรือมากกว่านั้นก็ได้ค่ะ ใช้เป็นประจำทุกวันนะคะ เพราะมันก็เหมือนเกราะป้องกันผิวเราจากแสงแดดเหมือนที่เราต้องใส่แว่นกันแดด หรือ หมวกนั้นแหละค่ะ และนอกจากแสงแดดแล้ว แสงจากจอคอมพิวเตอร์ หรือจากมือถือก็ทำให้เกิดริ้วรอยได้นะคะ ลองใช้เซรั่มบำรุงผิวในตอนเช้า และครีมฟื้นฟูผิวในตอนกลางคืน เพื่อลดปัญหาที่เกิดจาก UV ได้ค่ะ
ปัญหาผิวและริ้วรอย เราสามารถป้องกันไว้ก่อนได้ อยากจะสวยๆ เริ่ดๆต่อ ก็ต้องดูแลตัวเองนะคะ >_< อยากให้สาวๆ Lady Issue สวย และเก๋มากไปด้วยกันค่ะ ^0^
Thank you for cover picture – crazypencilsketch.wordpress.com
