สำหรับสาวๆ ที่เผลอไปตัดผมตามกระแสผมสั้นที่มาแรงเกินห้ามใจ แล้วรู้สึกว่าไม่เข้ากับตัวเองเอาซะเลย ไมเป็นไรค่ะ ใจเย็นๆ แล้วมาเลี้ยงผมกันใหม่ ขอนำเสนอสูตรเร่งผมยาว ให้ยาวเร็วได้ดั่งใจ…
1.เล็มปลายผมออกบ้าง
กำจัดผมเสียแตกปลายออกบ้างเพื่อให้สารอากหารบำรุงผมได้ตลอดเส้น
2.โยคะเส้นผม
ทำโยคะเพื่อกระตุ้นการทำงานของรากผมเพื่อให้รากผมแข็งแรง และทำให้ผมยาวขึ้นอย่างแข็งแรง โดยการก้มศรีษะค้างไว้ประมาณ 30 วินาที
3.ทาน ไข่, ปลา, ถั่ว และเมล็ดธัญพืชต่าง ๆ
ในอาหารเหล่านี้จะมีไบโอติน ที่มีประโยชน์ต่อเส้นผมและเล็บ ช่วยให้ผมยาวไวและแข็งขึ้น
4.นวดหนังศีรษะ
การนวดเพื่อกระตุ้นหนังศีรษะ สามารถทำให้เส้นผมยาวเร็วขึ้นเหมือนกัน
5.เลี่ยงการทานผงชูรส
รู้ๆกันอยู่ว่าผงชูรสทำให้ผมร่วงนะ จริงไม่จริงไม่รู้ แต่ที่แน่ๆมันก็ไม่ต่อสุขภาพแน่ๆละ
6.มาร์กผม สูตรเร่งผมยาว
กล้วยหอม+ดอกอัญชัน+ไข่งแดง+น้ำผึ้ง(หรือน้ำมันมะกอก) มักผมอาทิตย์ละ 2-3 ครั้ง ช่วยเร่งให้ผมยาวไวขึ้นได้
