สาวๆ หลายคนก็หลีกเลี่ยงไม่ได้จริงๆ ค่า กับการนั่งทำงานในห้องแอร์ ที่มีอุณหภูมิเย็นๆ และอากาศหนาวเหล่านี้ก็ล้วนดึงความชุ่มชื้นออกจากผิว จนรู้สึกว่าผิวแห้ง ไม่สบายทั้งผิวตัว ผิวหน้า ปล่อยไว้ไม่ได้เลยค่ะ มาดูวิธีดูแลผิวที่ต้องทำงานอยู่ในห้องแอร์นานๆ กันดีกว่าค่า มีแค่ 5 วิธีง่ายๆ ที่สาวๆ ทำได้แน่นอน และทำเป็นประจำ ก็จะได้ผิวสวยชุ่มชื้นไม่ต้องกลัวอากาศเย็นจากแอร์เลยอีกด้วยนะคะ
ดื่มน้ำเยอะๆ
วิธีแรกเลยค่า เมื่อสูญเสียความชุ่มชื้น ก็ต้องเติมความชุ่มชื้นเข้าไป และวิธีที่ดีให้ร่างกายได้รับความชุ่มชื้นได้ดีก็คือ นั่งจิบน้ำบ่อยๆ ในเวลาทำงาน ให้ได้วันละ 8 แก้ว ก็เพียงพอที่จะช่วยบำรุงให้ผิวสวยแล้วล่ะค่า
เลือกทานอาหาร
และนอกจากจะต้องดื่มน้ำแล้ว การเลือกทานอากาศที่ช่วยบำรุงผิว ก็จะช่วยบำรุงผิวจากภายในก็สำคัญนะคะ สาวๆ ที่ต้องอยู่ในห้องแอร์นานๆ ก็ควรเลือกทานผักผลไม้ และเนื้อปลาที่มีโอเมก้า เพื่อบำรุงให้ผิวชุ่มชื้นจากภายใน
ป้องกันอากาศเย็น
นอกจากดูแลแล้ว ก็ต้องป้องกันกันด้วยนะคะ เสื้อผ้าที่สาวๆ ใส่ในการทำงานในห้องแอร์ ควรเป็นผ้าที่ช่วยระบายอากาศจากภายในและป้องกันอากาศจากภายนอก เพื่อให้ร่างกายอบอุ่น และช่วยไม่ให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้นค่า
อาบน้ำอุณหภูมิห้อง
อุณหภูมิน้ำก็ต้องใส่ใจน้า ก่อนออกจากบ้าน สาวๆ ควรอาบน้ำด้วยอุณหภูมิปกติ ไม่ควรอาบน้ำอุ่นนานเกินไป หากผิวสูญเสียความชุ่มชื้นตั้งแต่ช่วงอาบน้ำแล้ว มาเจอแอร์ อากาศเย็นๆ ก็ยิ่งทำให้ผิวแห้งนะคะ
ทาครีมล็อคความชุ่มชื้น
สุดท้ายกันด้วยวิธีที่สำคัญมาก หากอยากให้ผิวชุ่มชื้นที่สุด หลังจากอาบน้ำซับตัวให้แห้งแล้ว ควรทาครีมบำรุงผิวที่มีมอยเจอร์ไรเซอร์บนตัวและผิว ภายใน 5 นาทีหลังเช็ดผัวเสร็จนะคะ เคล็ดลับนี้ จะทำให้ผิวได้รับความชุ่มชื้นอย่างเต็มที่จากครีม และยังล็อคความชุ่มชื้นได้อย่างยาวนานอีกด้วยค่า
ทำครบตามนี้ ร่วมกับเลือกใช้ครีมที่มีมอยเจอร์ไรเซอร์เนื้อบางเบา ช่วยฟื้นฟูผิว จะยิ่งทำให้ผิวเรียบเนียนดูอิ่มน้ำตลอดวันได้นะคะ แถมยิ่งผิวได้รับการดูแลด้วยครีมที่มีมอยเจอร์ไรเซอร์เป็นประจำ ก็ยิ่งทำให้ผิวไบรท์ สุขภาพดี เนียนนุ่มน่าสัมผัส ไม่ต้องกลัวความเย็นจากแอร์ในห้องทำงานเลยล่ะค่า
ร่วมสนับสุนให้สาวๆ มีผิวสวยโดย philosophy
ติดตามความเคลื่อนไหวของผลิตภัณฑ์ได้ที่ Facebook : philosophy
Instagram : philosophy_thailand
หาซื้อสินค้าได้ที่ เคาน์เตอร์ philosophy สาขาสยามพารากอน ชั้น M, เอ็มโพเรียม ชั้น M, เซ็นทรัลลาดพร้าว ชั้น 1, เซ็นทรัลบางนา ชั้น 1 และ Sephora ทุกสาขา
Credit : today.com, stylecaster.com, woman.excite.co.jp, 4tololo.ru, prostoest.ru, makers.com
อัพเดทข่าวสารนิตยสารผู้หญิงผ่านทาง LINE ฟรี
Add friend ที่ ID : @ladyissue (มี@นำ)
