ก็เพราะว่าฉันนั้นคือผู้หญิง >_< เรื่องความสวยความงามเลยต้องใส่ใจกันเป็นพิเศษ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องผิว หน้า ผม หรือเรือนร่างก็ต้องเอาใจใส่ อย่ารำคาญเลยค่ะ หากเราต้องใส่ใจกับเรื่องจุกจิกๆ เล็กๆน้อยเพื่อความสวยของเราเอง >_<
แต่ที่สำคัญสำหรับความสวยเป็นอย่างมาก ก็ต้องเรื่องของผิวหน้า ที่ต้องดูแลกันเป็นพิเศษ ให้ผิวนั้นดูโดดเด่น กระชับ เพื่อความงามที่ช่วยให้ใบหน้าอ่อนเยาว์ แต่จะทำยังไงดีน้า ให้ผิวหน้าสวยเด้ง เป็นสาวหน้าเด็กไปนานๆ อยากรู้แล้วก็ตามมาดูเคล็ดลับกันดีกว่าค่ะ ^0^
รักษาความสะอาด
image via
สำคัญมากกก เพราะในแต่ละวันผิวหน้าของเราต้องเจอทั้งฝุ่นละออง มลภาวะ รวมถึงเมคอัพที่อยู่บนหน้า อันเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดสิว หน้าไม่สะอาด ก็ยิ่งทำให้ผิวหน้าถูกทำร้าย จนหน้าหมองคล้ำไม่สดใส เหี่ยวง่ายไปอีก ดังนั้น เมื่อกลับถึงบ้าน อย่าลืมล้างหน้าให้สะอาดกันด้วยนะคะ
เลือกครีมให้เหมาะกับผิว
image via
แค่ความสะอาดมันไม่พอค่า ยิ่งดูแลดี ผิวก็ยิ่งสวยเปล่งประกาย หน้าก็ยิ่งเด็ก ดังนั้น ควรเลือกผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้า ที่ให้ความชุ่มชื้นกับผิวหน้านะคะ เพราะความชุ่มชื้นเนี่ย จะเข้าไปบำรุง ให้ผิวมีความแข็งแรงสดใส หน้สเด้งเอ๊าาา เด้งเอาเลยล่ะค่า
อย่าลืมกันแดด
image via
อ่ะๆ ไม่พอนะคะ ทาครีมบำรุงหน้าแล้ว ถ้าจะออกข้างนอก ลืมไม่ได้เด็ดขาดค่ะกับการทากันแดด ป้องกันแสงแดดจะดึงเอาความชุ่มชื้นจากผิวไป ถ้าไม่ทากันแดด ผิวจะแห้งคล้ำเสีย เกิดริ้วรอยได้ง่าย ถ้าผิวเสีย จะหาว่าไม่เตือนไม่ได้นะคะ
ดื่มน้ำ
image via
เพราะความชุ่มชื้นสำคัญกับผิวทุกส่วนค่ะ การดื่มน้ำให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย ก็เป็นอีกสิ่งที่ต้องปฏิบัติเพื่อความสวยของผิว ดื่มน้ำ 8 แก้วต่อวัน ใครทำได้ เอาผิวสวยฉ่ำน้ำสุขภาพดีไปครอบครองเลยค่ะ
นอนพักผ่อน
image via
หมีแพนด้า เขาว่าน่ารัก >_< แต่ต้องไม่ใช่กับการอดนอน จนแพนด้าใต้ตาขึ้นหน้านะคะ และยิ่งนอนน้อย สุขภาพไม่ดี สิวก็จะตามมาอีก การนอนพักผ่อนจึงเป็นสิ่งจำเป็นทั้งกับผิวและสุขภาพ โดยควรนอนให้ครบ 6 – 8 ชั่วโมงต่อวัน เมื่อร่างกายพักผ่อนได้เพียงพอ ใบหน้าก็จะสดใส ไร้สิว ผิวออร่าจับกันเลยค่ะ
ทำจิตใจแจ่มใส
image via
อย่าเครียดดดด ยิ่งเครียด หน้าก็ยิ่งยับนะเธอ คราวนี้ล่ะ ทั้งริ้วรอยและตีนกา ก็จะมาเยี่ยมเยียนบนใบหน้า ไม่เอาค่ะ ทำจิตใจให้แจ่มใส ฟังเพลง หากิจกรรมทำให้ตัวเองสนุกสนาน เท่านี้ ก็ลดปัญหาริ้วรอย ผิวหมองคล้ำได้แล้วค่า
ออกกำลังกายเป็นประจำ
image via
ออกกำลังกาย สำคัญยังไงให้ผิวสวย? ก็เวลาเราขยับออกกำลังกาย เราก็จะมีความสุข เลือดก็จะสูบฉีด สังเกตได้เวลาเราออกกำลังกาย จะเห็นได้เลยว่า แก้มแดงเปล่งปลั่งสุดๆ >_< ดังนั้นเพื่อสุขภาพและผิวที่ดี ออกกำลังกายเป็นประจำจะช่วยให้ดูอ่อนเยาว์ได้ด้วยนะคะ
ไม่ยากเลยยย เรามั่นใจว่าสาวๆสามารถทำตามได้ง่ายๆเลยนะคะ เพราะเป็นกิจวัตรที่เราทำกันเป็นประจำ แค่ใส่ใจ ดูแลให้ดีขึ้นอีกนิด ไม่ว่าใครก็สามารถมีผิวหน้าสวยโดดเด่น และดูอ่อนเยาว์กันได้ทุกคนเลยค่า ^0^
ร่วมสนับสนุนให้สาวๆ หน้าเด็กไม่มีริ้วรอย โดย NOWSO
สั่งซื้อได้ที่ www.facebook.com/NOWSOofficial
www.nowsothailand.com
Thank you for cover photo : purelyprimalskincare.com
