สิวผด คือสิวที่เกิดจากต่อมเหงื่อขับเหงื่อออกมาไม่หมด จึงเกิดการอุดตัน มีลักษณะเป็นตุ่มสีแดงเล็กๆ กระจายทั่วผิวหนังคล้ายผื่น มักเกิดขึ้นเมื่อมีอากาศร้อน หรือร่างกายโดนแสงแดดและมีเหงื่อเป็นจำนวนมาก ส่วนปัจจัยอื่นๆ ที่ทำให้เกิดสิวผด ได้แก่ การใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมาะกับสภาพผิว พักผ่อนไม่เพียงพอ ภูมิคุ้มกันอ่อนแอ เป็นต้น ส่วนการหลีกเลี่ยงไม่ให้เกิดสิวผดมารบกวนร่างกายของเรา สามารถทำได้แบบง่ายๆ ดังนี้
อาบน้ำเมื่อมีเหงื่อ
เนื่องจากสิวผดเกิดจากการอุดตันของต่อมเหงื่อ ดังนั้นหลังทำกิจกรรมที่มีเหงื่อออกมาเยอะๆ ควรอาบน้ำชำระร่างกาย เพื่อป้องกันการอุดตัน และผลิตภัณฑ์ที่ใช้ทำความสะอาดก็ต้องอ่อนโยนต่อสภาพผิว รวมไปถึงครีมบำรุง และ ผลิตภัณฑ์ซักผ้า ปรับผ้านุ่ม
หลีกเลี่ยงแสงแดด
หรือสภาพอากาศที่ร้อนชื้น อันเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดเหงื่อโชก แต่หากจำเป็นต้องเจอแสงแดดควรทาครีมกันแดดที่มีคุณสมบัติปกป้องรังสียูวีสูง เนื่องจากรังสียูวีก็เป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดสิวผดตามร่างกาย
ดื่มน้ำให้เพียงพอ
ควรดื่มน้ำให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย เพื่อเป็นการดูแลจากภายในสู่ภายนอก เพื่อปรับร่างกายมีความชุ่มชื่น วิธีนี้ไม่เพียงแต่รักษาสิวผดเท่านั้น แต่ยังรักษาสิวทุกประเภท เพราะเป็นการเติมน้ำให้ผิวจึงช่วยในเรื่องของผิวขาดน้ำได้ดีอีกด้วย
ใช้แป้งน้ำรักษาสิว
เป็นวิธีที่ง่ายและนิยมทำกันเป็นอย่างมาก เนื่องจากมีราคาไม่แพงแต่สรรพคุณหลากหลาย เช่น ลดการอุดตัน ลดการอักเสบ ช่วยสมานแผลสิว แก้อาการคัน ซึ่งส่วนผสมที่สำคัญมักจะเป็นสมุนไพรไทย สามารถหาซื้อได้ตามท้องตลาด ส่วนวิธีใช้เพียงทาให้ทั่วบริเวณที่เป็นสิวผด เป็นประจำก็จะช่วยบรรเทาและดีขึ้นตามลำดับ
ขอบคุณ wishtrend, spy, libertylive, healthshots, joom
LADYISSUE คือ เว็บผู้หญิงอันดับ 1 อัพเดทกระแสฮิต ทาง LINE ฟรี !
Add friend ที่ ID : @ladyissue
147 Comments
Appreciating the persistence you put into your website and in depth information you provide. It’s great to come across a blog every once in a while that isn’t the same out of date rehashed material. Excellent read! I’ve saved your site and I’m including your RSS feeds to my Google account.
Hi there, its pleasant article about media print, we all be familiar with media is a great source of information.
Wonderful beat ! I wish to apprentice even as you amend your web site, how can i subscribe for a blog web site? The account aided me a applicable deal. I have been tiny bit familiar of this your broadcast provided shiny transparent concept
I do not even know how I ended up here, but I thought this post was great. I don’t know who you are but definitely you’re going to a famous blogger if you aren’t already 😉 Cheers!
I have been browsing on-line greater than three hours today, yet I by no means discovered any fascinating article like yours. It’s pretty worth enough for me. In my opinion, if all website owners and bloggers made just right content material as you probably did, the net shall be a lot more useful than ever before.