ใครเป็นเหมือนกันบ้างคะ เวลาไปตัดผมแล้วบอกให้ช่างเอาออกนิดเดียว เงยหน้ามาอีกทีปรากฎว่านิดเดียวของเราไม่เท่ากันจ้าาาาาา ผมสั้นเกินคาดจนแอบเสียเซลฟ์อยากให้ผมยาวเร็วๆ ขึ้นหน่อย ลองมาดูวิธีกันค่ะ
นวดโคนผมทุกครั้งที่สระผม
ทุกครั้งที่สระผม ควรกระตุ้นรากผมและการไหลเวียนของเลือดด้วยการนวดหนังศีรษะเป็นประจำ เลือดที่หมุนเวียนได้ดีจะช่วยให้ผมยาวเร็วขึ้นกว่าปกติ
หมักผมด้วยน้ำมันมะกอกหรือไข่ไก่
นอกจากนี้ก็ควรบำรุงผมให้ล้ำลึกด้วยสูตรธรรมชาติ เช่นการหมักผมด้วยน้ำมันมะกอกก่อนสระผม หรือหมักด้วยไข่ไก่ผสมน้ำมันมะกอกก็ได้ค่ะ จะทำให้ผมได้รับสารอาหารและเติบโตงอกยาวเร็วขึ้น แต่ข้อนี้สำคัญคือต้องล้างให้สะอาดสุดๆ เพราะอาจมีกลิ่นคาวได้นะคะ
ใช้เซรั่มเร่งผมยาว
ลองหาพวกแชมพูหรือเซรั่มเร่งผมยาวมาช่วยอีกแรงค่ะ หมั่นใช้เป็นประจำทุกวัน เซรั่มที่เข้มข้นจะเข้าไปบำรุงเส้นผมให้แข็งแรง และเร่งการยาวของผมได้ ไม่หลุดร่วงง่ายด้วยค่ะ
ทานอาหารโปรตีนสูง
นอกจากจะหมักผมด้วยไข่แล้ว ก็ควรทานไข่และอาหารที่มีโปรตีนสูงอื่นๆ ด้วยค่ะ เช่น ถั่วเหลือง, ปลา, นม หรือพวกซิงค์ที่จะช่วยบำรุงให้ผมยาวเร็วสุดๆ และยาวอย่างแข็งแรงด้วย
ขอบคุณ wikihow, allthingshair, quora
