สำหรับสายดื่มทั้งหลาย หรือสาวๆ คออ่อนแต่อยากไปแฮงเอาท์กับเพื่อนในวันทำงาน แต่ก็กล้วว่าจะตื่นไปทำงานไม่ได้ จะไม่ไปก็ไม่ได้ เพราะเป็นงานปาร์ตี้สำคัญของเพื่อน หรือของออฟฟิศ แล้วจะทำอยากไรดีให้ดื่มแอลกอฮอร์แล้วตื่นมาจะไม่แฮงเหล้า หรือเมาค้างจากการไปแฮงเอาท์เอา วันนี้เราเลยมีวิธีที่สาวๆ สามารถไปแฮงเอาท์กับเพื่อนได้โดยตื่นมายังสดใสเหมือนเดิม
1.รับประทานอาหารก่อนไปแฮงเอาท์
เคยไหมเวลาไปปาร์ตี้โดยไม่มีอะไรรองท้องเวลาดื่มแอลกอฮอร์ไปมันมักจะเมาเร็วมากๆ เพราะไม่มีอาหารไปช่วยดูดซึมแอลกอฮอร์นั้นเอง ฉะนั้นใครที่ไม่อยากเมาอย่าลืมทานข้าวไปก่อนจะดีมากนะคะ
2.ดื่มน้ำสลับกับดื่มแอลกอฮอร์
อยากที่เรารู้แอลกอฮอร์มันจะเข้าไปแทนที่น้ำในร่างกายของเรา และทำให้เราเมามาย เพราะฉะนั้นเพื่อให้แอลกอฮอร์มีในร่างกายเราน้อยที่สุดเพื่อไม่ให้เมาจนเกินไปควรดื่มน้ำสลับกับแอลกอฮอร์จะดีมากๆ ค่ะ
3.รับประทานผลไม้ไปด้วย
การรับประทานผลไม้เวลาปาร์ตี้จะทำให้อร่อยปาก ล้างปากจากการอื่มแฮลกอฮอร์แล้วยังช่วยในเรื่องของการดูดซึมแอลกอฮอร์อีกด้วยใครที่ไม่อยากเมามากอย่าลืมสั่งผลไม้สักจานนะคะ
4.ผสมแอลกอฮอร์ให้น้อยๆ
หรือวิธีที่ง่ายที่สุดนั้นคือการผสมสัดส่วนของแอลกอฮอร์กับมิกเซอร์ ให้แอลกอฮอร์มีสัดส่วนที่น้อยที่สุด และผสมมกเซอร์เยอะๆ อย่างไรก็ตามมิกเซอร์ที่มีความหวานอาจจะทำให้สาวๆ เมาเร็วยิ่งขึ้นนะคะ
5.ก่อนนอนให้ดื่มน้ำผลไม้ หรือนมเปรี้ยว
อยากที่บอกไปนะคะสิ่งเหล้านี้ไม่ว่าจะผลไม้ นมเปรี้ยว หรือของที่มีการมักดอง จะช่วยดูดสับแอลกอฮอร์ได้เป็นอย่างดี ก่อนนอนก็ควรดื่มน้ำผลไม้ หรือนมเปรี้ยว และตามด้วยดื่มน้ำเยอะๆ นะคะ เพื่อไม่ให้ผิวของสาวๆ ขาดน้ำจากการดื่มแอลกอฮอร์อีกด้วย
ใครที่อยากตื่นมาไปทำงานได้อยากสดชื่นเหมือนไม่ได้ไปแฮงเอาท์ละก็อย่าลืมนำวิธีนี้ไปใช้นะคะ อย่างไรก็ตามใครที่รู้ว่าตัวเองคออ่อนแต่ยังดื่มเยอะมันก็ไม่ช่วยอะไรนะคะ ควรดื่มอยากพอเหมาะเอาพอสนุกสนานไม่เสียงานพอค่ะ
cr : pinterest.com/
อัพเดทข่าวสารนิตยสารผู้หญิงผ่านทาง LINE ฟรี
Add friend ที่ ID : @ladyissue (มี@นำ)
