สีผิวเป็นอีกหนึ่งรสนิยมที่แตกต่างกันนะคะ บางคนก็ชอบแบบสีผิวเข้มๆ โทนน้ำผึ้งก็สวยแบบสายฝอ บางคนก็ชอบแบบผิวขาวในสไตล์สาวเอเชียสุขภาพดี ซึ่งแล้วแต่คนชอบกันนะคะ
แต่ว่าสำหรับสาวที่อยากขาวก็อาจจะต้องดูแลผิวมากกว่าสักหน่อย เพราะแดดประเทศไทยไม่ค่อยเป็นใจสักเท่าไหร่ โดนนิดหน่อยก็ทำให้ผิวคล้ำได้แล้ว นอกจากการทากันแดดแล้ว หากอยากมีผิวขาว การขัดผิวก็ช่วยได้นะคะ แค่ทำเป็นประจำและเลือกของที่จะนำมาขัดผิวให้ปลอดภัยก็ช่วยได้แล้วค่า
แต่จะใช้อะไรนำมาขัดผิวให้ดูปลอดภัย และช่วยให้ผิวขาวแบบธรรมชาติได้ ไม่ต้องกังวลไปค่า วันนี้เรามี 5 สมุนไพรหาง่าย ที่นิยมใช้ในการช่วยให้ผิวขาวแบบเป็นธรรมชาติได้มาฝาก จะมีอะไรบ้างและใช้ยังไง ตามมาดูกันค่า
สูตรขมิ้นชัน
ขมิ้นชันมีสรรพคุณในการฆ่าเชื้อและเร่งการผลัดเซลล์ผิวที่ทำให้ผิวกระจ่างใสขึ้น ลดรอยดำรอยคล้ำต่างได้ดี จึงทำให้เป็นที่นิยมในใช้ดูแลผิวนะคะ
วิธีใช้ขมิ้นชันขัดผิว สามารถใช้ได้ทั้งแบบสดและแบบผงเลยค่า ถ้าแบบสดก็ล้างในสะอาด ขุดให้ละเอียดแล้วผสมกับน้ำนมพอข้นๆ แล้วนำมาขัดผิวให้ทั่วนะคะ แล้วล้างออก ทำเป็นประจำอาทิตย์ละครั้ง วิ
ธีใช้ขมิ้นผงก็เช่นเดียวกันค่า ผสมให้ข้นๆ แล้วนำมาใช้ หรือจะผสมกับน้ำผึ้งก็ช่วยให้ผิวชุ่มชื้นได้น้า เลือกทำวันหยุดก็ได้ค่ะ เพราะตัวอาจจะเหลืองๆ หน่อย ทำเป็นประจำ เท่านี้ก็ขาวได้จริงแบบผิวไม่เสียแล้วค่า
สูตรมะขามเปียก
มะขามเป็นสมุนไพรที่มีรสเปรี้ยว ซึ่งแน่นอนว่าเต็มไปด้วยวิตามินซีค่ะ นอกจากนี้ยังมีวิตามิน A ที่ช่วยเร่งการผลัดเซลล์ผิว จึงยิ่งทำให้การใช้มะขามขัดผิว จะทำให้ผิวเปล่งปลั่งดูขาวแบบสุขภาพดีได้
โดยสาวๆ สามารถแช่มะขาวเปียกให้หยุ่ยก่อน แล้วแยกเอากากมะขามออกห้เหลือแต่น้ำข้นๆ นะคะ จะผสมน้ำผึ้ง ขมิ้นหรือนมสดก็ได้ค่ะ นำมาขัดผิวให้ทั่วเป็นเวลา 5-10 นาทีแล้วล้างออก สูตรนี้สามารถทำได้สัปดาห์ละ 2-3 ครั้งนะคะ มะขามจะช่วยทำให้ผิวนุ่ม ลดรอยดำและความคล้ำของสีผิวให้ดูกระจ่างใสขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติได้ค่ะ
สูตรมะนาว
มะนาวก็เป็นอีกหนึ่งสมุนไพรไทยๆ ที่เต็มไปด้วยวิตามินซีนะคะ แต่ว่าไม่สมควรเอามาใช้แบบเดี่ยวๆ เพราะน้ำมะนาวมีวิตามินซีที่เข้มข้น สามารถทำให้ผิวบางได้ ดังนั้นเวลาจะใช้น้ำมะนาวในการขัดผิว สาวๆ ต้องผสมกับน้ำนมสดหรือ ขมิ้น, น้ำผึ้ง หรือดินสอพองก่อนใช้ขัดผิวนะคะ
ใช้สัก 1 ลูกผสมให้พอข้นๆ แล้วนำมาขัดผิว 5-10 นาทีแล้วล้างออก ทำอาทิตย์ละ 2 ครั้งก็ช่วยให้ผิวขาวแบบธรรมชาติได้เช่นเดียวกันค่ะ ไม่ยากและไม่อันตราย หากใช้อย่างพอดีก็ทำให้ผิวขาวกระจ่างใสขึ้นมาแบบธรรมชาติได้แล้วค่า
สูตรแตงกวา
แตงกวาเป็นอีกหนึ่งสมุนไพรนะคะ ที่เวลาพูดถึงเรื่องผิวขาว จะอยู่ในความนิยมตลอด เพราะอุดมไปด้วยมอยเจอร์ไรเซอร์แบบธรรมชาติที่ทำให้ผิวชุ่มชื้นและยังมีวิตามิน A ที่ลดความหมองคล้ำและผลัดเซลล์ผิวให้ดูกระจ่างใส
ใช้ได้ง่ายแค่ล้างแตงกวาให้สะอาดแล้วนำไปปั่นให้พอหยาบๆ จะนำไปแช่เย็นก่อนก็ได้นะคะ จากนั้นก็นำมาขัดๆ แล้วพอกผิวเอาไว้สัก 15-30 นาทีแล้วล้างออก เท่านี้ก็ช่วยให้เซลล์ผิวที่หมองคล้ำถูกขัดออก ผิวเนียนนุ่มชุ่มชื้น ทำได้อาทิตย์ละ 2-3 ครั้งเลยล่ะค่า
สูตรมะเขือเทศ
อีกหนึ่งสมุนไพรจากธรรมชาติเช่นเดียวกันค่ะ ที่ถ้าอยากผิวขาวก็ต้องนึกถึงเลย เพราะมะเขือเทศเต็มไปด้วยวิตามิน C, วิตามิน A, ไลโคปีนและสารต่อต้านอนุมูลอิสระ พร้อมมอยเจอร์ไรเซอร์แบบธรรมชาติ ที่ช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่า และช่วยให้ผิวใหม่กระจ่างใสสุขภาพดี และมะเขือเทศก็ยังหาได้ง่าย เหมาะแก่การนำมาสครับผิวอีกด้วยค่ะ
แค่ล้างมะเขือเทศให้สะอาดแล้วฝานออกเป็นแผ่นๆ นำไปแตะกับน้ำตาลทราย ก่อนนำมาขัดผิวได้ทั้งตัวจนน้ำตาลลละลายแล้วล้างออก ง่ายๆ แค่นี้เองค่า ก็ช่วยให้ผิวขาวแบบธรรมชาติได้แล้ว
สมุนไพรที่บอกมาก็หาซื้อได้ง่าย และสามารถนำมาใช้ได้แบบปลอดภัยด้วยนะคะ สาวๆ คนไหนที่อยากจะดูแลตัวเองให้ผิวขาวแบบธรรมชาติ ไม่รีบร้อนก็สามารถนำสูตรขัดผิวเหล่านี้ไปใช้กันได้นะคะ ไม่ทำให้ผิวเสียและผิวยังขาวแบบธรรมชาติแบบปลอดภัยแน่นอนค่า
Credit : swansonvitamins.com, fusioncraftiness.com, duocphamsakura.com, moralfibres.co.uk, seedsnsuch.com, thelma-kisela
อัพเดทข่าวสารนิตยสารผู้หญิงผ่านทาง LINE ฟรี
Add friend ที่ ID : @ladyissue (มี@นำ)
