เรารู้จักนมเปรี้ยวกันดีอยู่แล้วใช่ไหมคะ ก็รสชาติอร่อย ลิตาดื่มทุกวันเลย -.,- (เรื่องกินไว้ใจลิตา) นมเปรี้ยวที่ดี ที่ลิตาจะพูดถึง ก็คือ นมเปรี้ยวที่มีจุลินทรีย์อยู่นะคะ เพราะนอกจากจะมีรสชาติอร่อยแล้ว จุลินทรีย์ในนมเปรี้ยวยังมีประโยชน์ ช่วยเรื่องระบบการขับถ่าย มีโปรตีนไปเสริมสร้างกล้ามเนื้อ และยังช่วยเรื่องภูมิคุ้มกันได้อีก นอกจากจะใช้ดื่มเพื่อประโยชน์ต่อร่างกายได้แล้วน้า นมเปรี้ยวยังนำมาใช้ในเรื่องของความสวยได้ด้วย อย่างสาวๆเบลเยี่ยมก็จะนำนมเปรี้ยวมามาสก์หน้า ช่วยลดความมัน และลดสิวด้วยแหละ ลิตาเห็นว่าสาวๆในประเทศไทยก็มีปัญหานี้เหมือนกัน แถมนมเปรี้ยวเราก็หาซื้อได้ง่ายด้วย เลยอยากนำสูตรนี้มาบอกต่อ ให้สาวๆได้สวยใสด้วยกันค่ะ
อุปกรณ์เราก็ไม่มีอะไรมากค่ะ มี
– นมเปรี้ยวที่ขอเน้นว่าต้อง มีจุลินทรีย์ที่ยังมีชีวิตอยู่ในขวดนะคะ
– สำลีแผ่นค่ะ
วิธีการ 1. นำนมเปรี้ยวใส่ตู้เย็นไว้นะคะ เอาให้เย็นเจี๊ยบเลยน้า
- ล้างหน้าให้สะอาด ซับหน้าให้แห้ง
- เอานมเปรี้ยวใส่ถ้วยไว้นะคะ แล้วเอาสำลีเป็นแผ่นลงไปให้นมซึมเข้าสำลีจนชุ่มนะคะ
- หลังจากสำลีซับนมเปรี้ยวเย็นๆจนเต็มแผ่นแล้ว เราก็เอาสำลีมาแปะไว้บนหน้าเราค่ะ แล้วทิ้งไว้บนหน้าเราสัก 15- 20 นาทีนะคะ
- หลังจากเราทิ้งไว้จนครบเวลาแล้ว ก็เอาสำลีออกแล้วใช้ผ้าชุบน้ำเย็นมาค่อยๆซับออกค่ะ ทำอาทิตย์ละครั้งนะคะ ผิวหน้าจะนุ่มลดความมันและสิวอย่างเห็นได้เลยค่ะ
ประโยชน์ของนมเปรี้ยวนี้หลากหลายดีจริงๆค่ะ ยังไง สาวๆก็อย่าลืมล้างหน้าให้สะอาดเพื่อดูแลไม่ให้มีสิ่งอุดตันบนใบหน้าจนเกิดสิวได้นะคะ ^0^
